아침에는..요플레랑콘후레이크말아먹구요...그리고 양배추갈아서요구르트1개넣어서 먹어요그리고..씨이스라고.. 비타민C든건데요.. 비타C랑 비슷한거에요..이거한알먹구요 점심에는..요플레랑 칼로리바란스 4개 들어있잖아요..그거 낱개로 하나만 먹구요씨이스라고.. 비타민C든건데요.. 비타C랑 비슷한거에요..이거한알먹구요 저녁에는..요플레하나만요..하루에 물 1.5 L ~ 2 L 정도 마시구요..11일잡고할껀데요..요플레다이어트는 10일정도는 몸에 무리없다든데..그리구 정말 궁금한게 있는데요..다이어트 무리하게 하다 뼈부셔져 죽은 사람이요,,저는 그정도 까지는 아니죠??뼈부셔져서 죽은 사람은 무엇이 모잘라서 그렇게 된거에요??아침에는..요플레랑콘후레이크말아먹구요...그리고 양배추갈아서요구르트1개넣어서 먹어요그리고..씨이스라고.. 비타민C든건데요.. 비타C랑 비슷한거에요..이거한알먹구요 점심에는..요플레랑 칼로리바란스 4개 들어있잖아요..그거 낱개로 하나만 먹구요씨이스라고.. 비타민C든건데요.. 비타C랑 비슷한거에요..이거한알먹구요 저녁에는..요플레하나만요..하루에 물 1.5 L ~ 2 L 정도 마시구요..11일잡고할껀데요..요플레다이어트는 10일정도는 몸에 무리없다든데..그리구 정말 궁금한게 있는데요..다이어트 무리하게 하다 뼈부셔져 죽은 사람이요,,저는 그정도 까지는 아니죠??뼈부셔져서 죽은 사람은 무엇이 모잘라서 그렇게 된거에요??그리구.. 부작용으로 머리 빠지고 생리안하고...이건 머가 모잘라서..그런거죠??전아니겟죠..ㅠ?그리고다이어트에 좋은 음식 추천좀..ㅠ마니물어봐서 죄송해요..그리고다이어트에 좋은 음식 추천좀..ㅠ마니물어봐서 죄송해요..
