다여트는 1년째 하고있는데요. 처음에 다여트 할때는 하루에 750칼로리 정도 섭취하고, 운동도 심하게 한 편이었거든요? 그렇게 5개월정도 했던거 같은데.. 그때도 생리는 했었어요. 그 후에는 조금씩 먹는 량도 늘려주고요. 운동도 조금씩 줄였어요. 2개월 전까지는 900칼로리 정도로 먹었구요. 요즘에는 1000칼로리 정도로 섭취하고 있어요. 원래 예정일이 5월 22일이었는데요. 아직도 소식이 없네요..쪼금 먹었을때도 생리는 규칙적이었거든요? 먹는 량도 늘려줬는데 왜 생리를 안하는 걸까요? 제가 다여트 시작하면서 고기는 안 먹구요. 지방도 거의 섭취를 안하고 있거든요? 제가 있는 곳이 미국이라서요. 무지방 치즈나 두유 같은 게 있어서 그런걸로 단백질 섭취는 하고 있어요. 요새 너무 걱정입니다.. ㅜㅜ그렇다구 막 먹을수도 없고..조언좀 해주세요..
