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ㄲHㅂl

Posted at 2004-06-20 00:11:39

제 기초 대사량은 1418.6 하루 섭취량은 1765 kcal 운동처방 330 kcal   이거거든요 근데 이제 비가와서 운동을 못하니까섭취 칼로리도 좀 줄여야겠어요..다시 운동할수 있는 날까지 기초대사량 만큼만 먹을까요?-.-;

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제 기초 대사량은 1418.6 하루 섭취량은 1765 kcal 운동처방 330 kcal 이거거든요 근데 이제 비가와서 운동을 못하니까섭취 칼로리도 좀 줄여야겠어요..다시 운동할수 있는 날까지 기초대사량 만큼만 먹을까요?-.-;

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