안녕하세요.47kg 운영자 입니다.꽃의 당분은 대부분 설탕이지만 벌의 분비액으로 설탕이 변화 발전되어몸에 흡수되기 쉬운 좋은 당질 식품이 됩니다.꿀은 설탕 보다 흡수효과가 우수합니다.그리고 권태, 피로에 효과도 있어 작성자님께서 드시고 피곤이 가셨나봅니다.하지만 작성자님이 매일 같이 드시게 된다면 과잉 섭취로 체지방으로 축적이 되겠지요. 전체 섭취 칼로리에 비해 초과되는 양인지 확인 하시고앞으로는 고려하여 드시길 바랍니다.감사합니다.--------------------------[질문글]-----------------------------안녕하세요 ^^여기저기서 꿀에대해서 찾아봐도 자세하게 나와있지가 않아서요다이어트 (수영병행) 하면서 이상하게 쉽게 피로해지더라구요식단은 단백질하고 푸른야채 과일등으로 지키고 있는데요몸도 너무 피곤하고 어지럽기도 하고 해서 한번은 꿀을 한숟가락 떠먹었더니 입맛도 딱 떨어지면서 (너무 달아서 그런가 -_-) 피곤한 느낌이 싸악 가시더라구요 그때부터 하루에 꿀을 한숟가락씩 꼭 먹는데 -_-;;이거 위험한 일인가요? 마치 초콜렛을 하루에 하나씩 먹는거와 다름없는건가요?? ㅜㅜ;답변주시면 정말 감사드리겠습니다 ^^*
