제가 약 7개월동안 다이어트를 했는데요..첨엔 키 163-58 이엇거든요?근데 제가 커피관장다이어트를 해서 얼마전까지만 해도;;겨우겨우 53이 됫엇어요;;근데 2학기가 되면서;; 그 다이어트를 그만두니까;; 다시 원상태로 돌아갔어요... 지금은 164-56 이에요;;그래도 많이 나가죠;; 근데 어디서 들었는데 몸무게보단 겉의 몸 둘레가빠지는게 더 중요하다더군요... 그래서 지금 아침엔 두부 반모에 참기름을 쪼금 둘러서 먹고요~점심은 그냥 급식을 최대한 쪼금 먹고요;;; 그래도 배고파서 한숫갈은못먹겟더라구요;;ㅋㅋ그리고 저녁은 생식을 먹어요;;그리고.. 학원이나 학교갈때 보폭을 넓게 해서 많이.. 빨리 걷고..시간날때 가끔씩 스트레칭 하구요..근데도 왜 안빠질까요?? 도저히 안빠져요..제 체질이 물만먹어도 찌는 체질이지만.. 그래도 너무 안빠져서;;꼭!!! 좀 부탁드려요;;ㅠㅠ 정말 더이상 살때문에 스트레스 받고싶지않아요...ㅠㅠ 정말 제발 부탁드릴께요~~어떠케 해야하나요?? 이젠 안빠지니까 포기하려고 해요..자꾸 참던 과자나 아이스크림도에도 눈이 돌아가고...ㅠ빨리 해결법을 찾아야댈꺼가테요..ㅠㅠ제발.. 도와주세요..ㅠㅠㅠㅠㅠ
