여기에 있는 체성분검사를해봤는데요.여자구요 키가 172 몸무게가 64거든요허리는 한30 정도.검사를해보니까 체지방율이랑 피하지방높에 나오던데 체지방율이랑 피하지방이란뜻이 무엇인가요~?기초대사량이 1,480,0칼로이인데기초대사량은또 먼뜻인지.그리고 기초 처방에. 일일소모에너지는? 1893 kcal (A) 기초대사량 : 1480 kcal(B) 활동소비량 : 459 kcal(C) 운동소비량 : 165 kcal 2. 일일목표칼로리는? 1233kcal 라고나오는데 운동은얼만큼해야 165 kcal 가 소모되는지..;;
