안녕하세요. 47kg 운영자입니다. 구토를 했을 때 얼만큼의 칼로리를 차단할 수 있는지는이론적으로 계산된 수치가 없습니다. 분명한 것은 섭취한 것을 다시 토해낸다면 구토로 오는 부작용은 당연할것이며, 결과적으로 몸에서 필요한 영양분이 제대로 흡수되지 않으면서또 다시 식욕이 증가하여 폭식의 반복을 초래하게 될 것입니다. 폭식을 예방하는 것이 가장 좋겠지만 폭식을 했다하더라도큰 불편함이 없다면 구토를 하시기 보다 운동량을 늘여좀 더 많은 칼로리를 소비시켜 주는 것이 바람직합니다. 감사합니다. --------------------------[질문글]-----------------------------한30분정도있다가토해서먹은거반정도나왓으면실질적으로열량은1500칼로리만되느거에요???궁금해요ㅠㅠ
