안녕하세요 수고가 많으시구요,제송한 말씀이지만 운영자님 제가 질문하는것에 ok 아니면 no 로만좀 대답해주십시오, 일단 설명을 제끼더라구 저에 질문에 ok에 좀금이라도 더 가까우면 ok를 no에 더 가까우면 no를 해주세요 부탁드립니다,질문1,저의 기초대사량이 1500칼로리다면, 아침 500, 점심 500, 저녁500 딱 이렇게만 먹었습니다 하루 딱 1500칼로리를 먹은거죠, 그리고 저의 생활이 진짜 거의 20시간을 누워서 텔레비를 보거든요? 백수라서, 이런 상황이라면 살이 찌나요? 아님 유지가 대나요? 유지가 대면 ok 살이 찌면 no 만약 답변이 no라면 이유를좀 설명해주세요!질문2,10키로를 뺐었는대 만약 다시 10키로가 쪘다면 그 10키로는 처음보다 더 빼기 힘든가요?질문3,등산은 유산소 운동인가요?질문4등산과 하산을 합쳐서 1시간정도 했다면 줄넘기를 보통강도로 몇분정도 한 효과가 있나요? (이건 수치로좀 답변해주세요)귀찮게 해드려서 죄송하구요 정말 궁굼해서 질문드립니다 ㅠ,.ㅠ;꼭 좋은 답변 기다리겠습니다,
