제가 아침밥 먹기가 시간이 모호해서 밥대신 저지방우유에 생식을 타먹으려 거든요? 근데 무슨 시중에서 1포,2포 이렇게 되서 있는게 아니라 아는분이 생식을 좀 퍼주셨어요; 미숫가루 같이 생겼는데.. 저지방우유에 타먹을경우 얼마나 먹어야 적당하죠? 걸죽하게 먹어야 한다던데;; 소주잔-_-;;;부피로 알려주시겠어요? 몇수저, 라고 하면 더 들어갈수가 있으니까;;