며칠전에 도봉산을 올랐는데요 12시반에 시작해서 내려오니 5시반이었어요. 중간중간에 쉰 시간두 있어서 4시간으로 계산했더니 2000kcal가 소비된다고 나오더라구요.등산하기 전 700정도 먹었고 등산하면서 점심으로 떡두개 참외와 오렌지 반쪽씩만 먹었고 등산후 막걸리 두잔에 밥 안먹고, 두부 버섯전골1대접정도 먹었더니 오히려 몸무게가 1키로 늘었더라구요.등산으로 소비한 에너지만 2000 이라면 저만큼 먹어도 최소한 찌지는 말아야 하는거 아닌가요? ㅠㅠ 그때 뿔은 살이 아직도 안빠지네요 ㅠㅠ
