운동하고 나서 48시간안에 또 해야 효과가 있다고 하는데.. 그럼 이틀쉬고 하면 48시간이 지나는 건데.. 그럼 전에 한 운동이 효과가 없다는건가요...?25일날 밤에 하고 26일 못하고 27일오늘도 못하고 낼 할수 있을꺼 가튼뎅... 연속이틀 안하면 여태까지 했던게 소용없는지..
