안녕하세요.47kg 운영자입니다.말씀하신 인라인스케이트도 유산소성운동으로 체중조절,하체근력강화,심폐능력 및 균형감발달등의 효과를 볼 수 있습니다.취미생활외에 다이어트를 위해 운동하시는분들도 많으며 재미있게 운동할 수 있어 꾸준히 수행할 수 있는 운동이라할 수 있습니다.열심히 운동하셔서 성공적인 다이어트하시길 바랍니다.감사합니다.
