안녕하세요.47kg운영자입니다.어지러운 증상의 원인은 여러가지 입니다.원래는 없는데 갑자기 생긴 증상이라면 저칼로리식사가원인이 될 수 있습니다. 사탕이나 초콜릿을 드셔 보시고 어지러운 증상이 계속된다면전문의 상담실을 통해 의학적인 상담을 받아보시는 것이좋겠습니다. 평상시 식사를 하실 때는 빈혈증을 예방하기 위해 어육류, 채소류등의섭취를 충분히 하시는 것이 도움이 됩니다. 감사합니다.--------------------------[질문글]-----------------------------안녕하세요,^ ㅡ^하루에 1500칼로리를 섭취하라고 하는데요,평소엔 하루에 1300정도 먹구요,오늘 토요일이라도 그렇고밥맛도 없어서 800정도를 먹엇거든요,그런데 계속 어지럽네요,ㅠ그래서 밥도 더 먹어봤는데 배만부르고 어지러운건 그대로네요,ㅠ어떻게 해야하죠??