제가 운동을 하다가 요즘은음식을 거의 먹지 않고 있습니다; 갑자기 살이 찔까봐서;그래서 지금 한 5kg정도가 빠졌는데요;이렇게 운동하지 않고 살 빼는건 않좋은거죠?그래서뭔가를 하려고 하는데요가, 헬스, 재즈댄스, 수영 중에 어느 것이 좋을까요?
