어떻게 식사를 해야할까요..3주정도 계속 식이요법 잘 하면서 진짜 1000칼로리 정도로 먹어 오다가..삼일정도 갑자기 하루에 2000정도를 섭취해버렸거든요...생리 전주에는 왜 식욕이 억제가 안되는지.ㅠ.ㅠ이제 어떻게 해야하는지 막막해요.도와주세요.저 11월 초까지 꼭 52키로 되야하는데.무서워서 체중못재겠어요.얼마전에 165 56.5였는데..사실 3주동안 3키로 겨우 뺀건데..무서워서..정말 못재겠어요.다음 생리때까지 잘 참아서 또 3키로 잘 빼보려 했는데.ㅠ.ㅠ이제 어떻게 해야하죠?
