지금 다이어트중인데요. 일주일정도 하고있는중인데. 아침엔 소량의 밥을 꼭 먹구요점심은 강냉이와우유 180ml를 마시는데 우유는 안마실때도 있어요하루에 이정도 먹으면 몸에 이상은 없을까요?그리고 이보다 더 섭취해도 될까요?그리고 저녁엔 항상 줄넘기 천개씩하는데
