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저의 식단과 운동방법을 가르쳐 주세요*^^* |
조현화 |
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Posted at 2004-05-22 12:28:34
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━결이♬ |
2004-05-24 00:00:00 |
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| 제경험상 아침과 점심을 적게 먹으면 저녁에 아침 점심 적게 먹었는대 칼로리 맞춰 좀 많이 먹어도 되겠지 이러다 오바 됩디다 ㅡ.,ㅡ; 지금 실험 중인대 아침 많이 먹고 점심 많이 먹으면 저녁땐 칼로리 맞춘다고 자연적으로 적게 먹게 되더라구요^^ |
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조현화 |
2004-05-24 00:00:00 |
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| 결이님 감사요^^* |
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조현화 |
2004-05-24 00:00:00 |
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| 결이님 감사요^^* |
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