저는 무조건 칼로리가 작고 포만감위주로 먹게되어 영양실조증상이 있는듯한데요.. 예를 들어 광어나 우럭매운탕이 나와도 기름기가 떠있으면 불안해 야채조차 씻어먹게되구여.. 내가 생각하기에 살찌는음식같은데 칼로리가 적게 나와있으면 안믿어져염.. 생선이나 약간의 뻥튀기라도 먹고싶은데 먹어도 살이 안찔까요?? 계속 그런식단에 익숙해져서 갑자기 이상한음식이 들어가면 살이 찔거 같아서염..
