아침에 헬스를 시작한지 2주일정도 됐습니다..아침일찍 하기 때문에 (7시부터) 아무것도 못먹은 상태에서 운동을 합니다.. 6시에 일어나서 씻고 하다보면 헬스장에 7시쯤 도착하구요..근데 운동할때까지는 좋은데 씻을때 갑자기 어지럽고 눈앞이 캄캄하더군요.. 매일그런건 아닌데 한번씩 어지러워서 쓰러지기 일부직전이 되거든요.. 그렇다고 운동을 심하게 하는건 아니거든요.. 런닝 20분에 자전거 20분밖에 안하거든요.. 왜 이렇죠? 아무것도 안먹어서 그런가요? 청순가련형도 아니면서 쓰러지면 왠 챙피~~^^ 어떻게 해야될지 도움좀 주세요..참고로 평소때 먹는거는 다요트중이라 밥반공기씩 먹구요.. 간식은 안먹구 아침은 사정상 우유한잔 먹어요.. 혹시 운동부족이라서 그런가요? 그리고 저 몸 참 건강 합니다.. ^^