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Posted at 2004-05-13 00:42:15
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| 다이어트 9개월째입니다.운동은 지금도 꾸준히 하고 있지만, 초반에 식이를 너무 조절했더니 폭식증이 생겼습니다.어떻게 고쳐야 할까여?배가 터질때까지 먹어요칼로리를 계산해보니 거의 15일 동안 3-4000칼로리씩먹는거 같아요.심각해요.먹고 나면 불안하니깐 토하고 설사약 먹고 쓰러질정도로 운동하고,...돌아서면 또 먹고...정말 도움이 필요해요지금 4키로 정도 쪘어요괴로워요...하지만 돌아서면 또 먹고,... |
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