|
|
|
|
|
Posted at 2004-05-12 23:47:29
|
|
|
|
|
|
|
|
━결이♬ |
2004-05-13 00:00:00 |
- |
| 원래 운동으로 살빼기란 정말 힘든 일이에요 애들 보세요 하루에 밥 한끼내지 두끼만 먹고 늘쌍 움직이잖아요 그래도 정말 뼈만있는 애들은 없습니다 운동으로 살빼는 이유는 다소 느리더라도 안정적으로 빼길 원하기 때문에 운동을 하는거에요 한달에 2kg은 정말 잘빼고 있단 증거에요~운동으로 2달동안 2kg빼기 쉬운일 아니거든요^^주위 분들은 모르고 하시는 말이니 듣지마세요 운동해본 사람만이 압니다 님이 얼마나 열씸히 운동해서 뺀 건지요~꾸준히 운동해 보세요 알게모르게 체지방은 계속 감소 중이니깐요^^~ |
|
|
|
김주옥 |
2004-05-13 00:00:00 |
x
|
| 1달에 2킬로면 잘 빠지신 거예요. 전 1월달 부터 다이어트 시작해서 지금까지 7킬로 뺐는데요. 첫 달엔 2킬로 빠지더니 두 달 정도는 꿈쩍도 안하다가 다시 빠지더라구요. 전 2킬로 빠지고 2주~1달 정체기 오고 다시 빠지고 그래요. 지금 꾸준히 하고 있거든요? 님도 꾸준히 해보세요. 홧튕!!! |
|
|
답글 서비스를 이용하기 위해서는 로그인 이 필요합니다.
|
|
|
|
| 
