저눈~다요트 시작한지~한달 반정도 지난 한 여학생입니다~하루에 많이 하면~3시간 정도~못하면 1시간 정도라두~한달반에~일요일~빼구 한주에 6일정도는 운동을 했구여~앞으로 할 생각입니다~근데 저두 사람인지라~한달에 3킬로 많게는 10킬로까지 빠지는 사람들보면서~나두 운동했으니까....빠지겠지라는 기대 갖구살고 있는데염~한달에 1킬로 빠졌습니다... 조바심을 갖구...있어서 그런가~아님...몸이아직....적응이 안되서 그런지~벌써정체기가 온걸까염? 저녁 6시 이후로 음식을 금지 하는게....중요한건지~~~저녁식사를 보통 8시 정도에 먹어서~~살빠지는데....방해가 되는건지....도 모르겠구여3달정도......가 지나야~~~살이 빠지는게 보일까염? 너무너무~궁금하구 전 안빠지는 살인가 라는 두려움도 있구 그래서여~~~속시원히대답좀 해주세욤~~
