안녕하세요,47kg 운영자입니다.당연히 체중증가가 올 수 있습니다.보충제는 근육발달에 도움을 줄 수 있지만 이에만 의존하면 좋은결과가 없을것입니다.보충제는 운동과 함께할 때 효과를 볼 수 있으며 적당한 휴식과 함께 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 하여 건강한 다이어트할 수 있도록 하세요.또한 체중을 줄이는것은 체지방을 줄이는것이므로 체지방을 고려하여 체중조절해야 합니다.감사합니다.
