안녕하세요.47kg 운영자입니다. 53Kg이란 체중이 현재 건강상 가장 적합한 체중이기 때문에인체가 표준체중으로 원상복귀하려는 작용을 하기 때문입니다. 또한 47kg에서의 처방은 그 시점을 기준으로 해서 계산되는 것이기때문에 그 전에 얼만큼 드셨냐에 대해서는 고려하지 않기 때문에처방 칼로리 차이가 많이 나는 것이지요.처음 감량시 1400Kcal정도로 섭취를 해 주셨다면 그 후 1800Kcal로 처방이 되었다하더라도 식사량이 갑자기 높아지게 되어 체중의 원상복귀가 잘 일어나는것입니다.식사를 줄여서 다이어트를 하신 상태에서는 식사를 서서히 증가시켜야합니다.다시 1500Kcal 수준에서 식사를 유지하셔서 감량을 조금 하신다음일주일에 100Kcal정도씩 서서히 적응하면서 증가시키기 바랍니다. 감사합니다.
