안녕하세요.47kg운영자입니다.우선 황제다이어트법이 체중 감량에 효과가 있다는 확실한과학적 근거는 없음을 알려드립니다.체지방 축적으로 잘 이루어지지 않는 영양소인 단백질을 위주로먹는다는 황제다이어트의 식단이 단백질 뿐만이 아니고 지방함량도높기 때문에 결국 다이어트에는 효과가 없답니다. 또한 영양균형적인면에서도 부족한 영양소가 많아지기 때문에혹여나 황제다이어트로 감량을 하셨다해도 일반 식사로 되돌아왔을 때요요현상의 문제가 심각합니다. 운영자의 입장에서 시작을 하셨다면 중단하시기를 권장합니다. 어찌
