안녕하세요.47kg 운영자입니다. 꼬리말에서 장수영님이 말씀하신 것처럼 술과 함께 안주를 안 드시는 것만으로 해결되는 문제가 아닙니다. 전혀 식사를 하지 않는 이상은 식사에서 섭취된 칼로리가알코올 칼로리로 인해 사용되지 못하고 저장되는 것입니다. 다이어트면에서도 좋지 않지만 과음은 다른 영양소의 흡수를 방해하여 영양상태에도 좋지 않은 영향을 주게 됩니다. 건강에 안 좋은 것은 말씀 안드려도 다 아시죠??어쩔 수 없는 술자리가 있을 때는 조금씩 줄여서 드시는지혜가 필요합니다.감사합니다.
