안녕하세요.47kg 운영자입니다.유연하고 매끄러운 다리를 만들기 위해서는 마사지와 스트레칭이 효과적입니다.지금하고 계신것도 마사지의 효과를 볼 수 있으니 꾸준히 수행하도록 하시고 아래"목록"을 클릭->아래찾기항목에서 "제목"->"종아리 마사지하기"로 검색하시어 다른 방법들도 참고해 보세요.한두 번의 노력으로는 쉽게 반응이 나타나지 않으니 생활의 일부분으로 생각하시고 꾸준히 진행해 보도록 하세요.감사합니다.
