1.어깨가 좁아지려면 어떻게 해야 하지요?가디건같은거 입고 싶은데..어깨가 넓어서 못입고초라한 티만 걸치고 다닙니다.몸무게는 166에 50키로인데팔뚝같은데 군살이 있어서어깨가 더 넓어 보이기도 하지만떡대인 것 같습니다.어깨가 좁아지는 운동 같은 것은 없을까요,정말 고민입니다..어깨를 붕대로 감고 자고 싶은 심정입니다2. 몇달 전과 지금과 몸무게는 변화가 없는데왠지 살찐 기분이 들고 몸이 무겁습니다.볼살도 붙은 거 같고 말입니다.어떤 심리적인 이유일까요?
