안녕하세요.47kg 운영자입니다.운동 중 부종은 심장이 약하기 때문에 올 수 있습니다.신장이 나쁘면 부종이 온다는 사실은 상식이지만 심장이 약해서 그렇다는건 언뜻이해가 안가시죠?^^심장의 역할은 혈액과 수분을 펌프해 올리는것으로 이러한 힘이 약하게 되면 심장으로 올라가지 못한체액이 손이나 발같은 조직에 고이게 됩니다.그래서 수분이 세포사이에 고이게 되어 부종이 생길 수 있는것으로 운동 후 완화될 수 있으며 규칙적이고 적당한운동으로 증상을 완화할 수 있으니 화학조미료,가공식품등의 염분섭취를 줄일 수 있도록 하시면서 심장능력을 키울 수 있겠끔 꾸준히 운동을 진행하도록 하세요.감사합니다.
