안녕하세요.47kg 운영자입니다.답변이 지연되어 죄송합니다.커피와 다이어트가 직접적인 관계는 없지만카페인이 위산 분비를 촉진하므로써 식욕을 좀 더당기게 할 수는 있습니다. 이 외에도 커피의 카페인은 철분과 칼슘의 흡수를 저해하여영양학적으로는 좋은 것은 없습니다. 이뇨작용이 있으나 수분을 배출할 뿐 살이 빠지게 하는 것은아닙니다. 많은 양을 드시면 커피보다는 커피에 섞여져 있는 프림, 설탕때문에섭취칼로리가 높아져 체중 증가에 영향이 있을 수 있습니다.커피만 줄이시고도 체중 감량이 되시는 분들도 많이 보았습니다. 다이어트 중이시라면 조금씩 줄여나가시길 권장합니다.감사합니다.
