지금 161cm에 46kg 정도 나가는데요.허리가 22인치인데 체성분검사해보니깐, 복부에만 지방이 평균으로 나왔더군요.다른 것은 다 평균보다 미만이고, 저는 게다가 다리가 굵은 편인데, 왜 배만 평균으로 나온지 모르겠어요오히려 복부엔 그냥 봐도 살이 없는 편인데지금 1시간 걷기 운동 매일 하고 있고요. 하루에 1300kcal정도 섭취하는데나중에 조금씩 음식량을 늘려가면 요요 걱정할 필요없나요?건강에 이상이 오는건 아니죠?
