안녕하세요?저는 만 13살 여학생이에요...전 61kg 이고 키는 167정도에요...전 지금 캐나다에서 살고있답니다...전 지금 제 자신이 너무 뚱뚱 하다고 생각해요...제 찬구들은 다 키도 크고 늘씬해요...한마디로 쭉쭉 빵빵 이죠...전 다리 허벅지 배 팔 이 너무 뚱뚱 하고 어깨만 살이 없어요...제 목표는 50kg까지줄이는 거에요...그런데 전 일년안에 빼고 싶어요...도대체 어떻게 건강하고 무리없이 살을 뺄수 있을까요?제발 도와주세요!