아침 공복에 물 먹는것이 좋다고 하잖아요?근데 제가 아침에 7시10분쯤 일어나고 일어나자마자 바로물을 먹으면 씻고 나와 준비하고 40분쯤에 밥을 먹거든요?근데 밥먹기 전에 물 먹으면 다이어트에 안좋다고 하잖아요(30분정도는괜찮나?;;)그럼 어떻해야 하나요?아침에 먹는 물은 상관이 없나요?ㅇㄴ..그리고 제가 밥 먹고 녹차를 항상 먹는데점심 식사 하고 한 10분있다가 녹차 먹거든요?녹차두 물인데 그건 상관없나요?그것두 30분 이상 지나야 먹어야 대나요?녹차는 지방흡수 억제 성분이 있대서밥 먹고 바루 먹는것이 조을꺼같아서(제 짧은소견으로는..)바루 먹고 잇는데 어떤지좀 알려주세용^-^;;
