실제 광고와 같은 운동효과가 있을까요?아님, 단순 과대 광고 일까요?30분만에 3시간의 효과를 얻을 수 있다면 바쁜 현대인에게 꽤 도움이 될것같은데요?이부분에 대한 전문적인 의견을 듣고 싶습니다.참고로 종아리의 근육이 더욱 발달하지 않을까 싶기도 하네요~