저는 운동한지 석달정도 됐구요~이상하게 다른 운동을 할때는 땀이 많이 나는데훌라후프를 하면 땀이 잘 안나거든요. -매직 훌라후프입니당~^^-보통 걷기 한시간,훌라후프 한시간그리고 근력운동은 2~3일에 한번씩 하고 있구요.원래 10년정도 꾸준히 훌라후프를 해서무릎이나 발바닥이 아퍼서 더 못하지몇시간이고 힘들지 않고 잘 돌리거든요.이싸이트를 몰랐을때는훌라후프가 그렇게 운동이 되는지도 몰랐을 정도로저한테는 쉬운 운동이어서 땀이 안나는 건가도 싶지만그래도 운동인데 왜그런가 싶어 궁금하네요...그리고 땀이 잘 안나면 그 운동은 운동량에 비해서운동칼로리가 낮은거 아닌가요?계속 훌라후프를 해야 되는지 아님 하나 마나니까그만 둬야 하는지 고민이네요....^^;
