제가 학원을 다녀서여 7시반에 나가게 되거든여~~그리고 2시반쯤에 도착해여..물론 쉬는시간10분밖에 없구여~~~저녁을 6시이후에 먹지않을려고 하는데 그럼 점심먹은지 바로 안되서 먹는거고`~그래서여 식사시간을 맞추기가 참 그래여~ 어떤게 나을지`~~~1. 7시에 아침먹고 출발해서 2시반에 점심을 먹고 7시에 생식 9시에운동--근데 이건 제가참 생활하기 힘들어여~~이리갔다 저리갔다해서~2.7시에 아침먹고 쉬는시간에우유2잔먹구요~ 2시반에운동 저녁을 6시저녁 ---근데 이건 살이빠질지가 걱정이예여~~저녁도 소식이아니라 1끼를 먹는데 그리고 운동할때 좀 힘에 겹더라구여~~글구 혹시 요요현상이 올까~~제가 공부를 시작했는데 시간 아끼기는 2번이 좋은데 아무래도 점심을 안먹으니깐 집에 들를일 없이 도서관을 바로 가니깐~~그렇다고 안좋은걸 선택할수 없잖아여`~아니면 다른 방법이 있다면여 추천좀~~그리고 제식단이 거의 단백질이 제로거든여`~~그래서 계란흰자4개정도 먹을려고 하는데 언제 먹어야할까여???ㅠㅠ학원에 먹기는 그렇고 그렇다고 헬스전후나고 먹으면 안
