전 평소엔 식사조절을 잘 하는 편인데요.생리 1주일 전부터 생리 3일까지 열흘간 폭식을 해요.도저히 식욕조절이 안되더라구요.배부른데도 먹고싶고 먹고 또 먹고...열흘동안 2~3킬로가 찌고 생리 후엔 0.5킬로가 빠지는데요.어떡하죠?방법이 없을까요?알려주세요~아! 그리고 생리기간엔 소비칼로리가 많아진다던데 사실인가요?그럼 답변 부탁드릴께요.
