체중유지 할려면 몇개월 이써야 되죠??어떤사람은 1년이라고 하고 어떤사람은 3개월이라하고...요새 머리카락이 빠지는데..아마 영양결핍증세 가튼데..무슨 음식위주로 먹으면 될까요>?그리구..빈혈끼가 잇을려고 하는데..돼지고기 간(순대 간) 먹어도 효과 있겠죠??떠..곰탕 먹을려고 하는데요..곰탕은 살 들찌죠??
