저는 몸무게 53 키로 거든요근데원래 50키로엿는데 개학을하다보니시간땜에 운동도 못하고 그래서 3키로가 다시?어요저는 굼것질도 많이하고요ㅠ어느날은 막 4000칼로리 넘게먹고 어느날은 2000칼로리근데 살이 다 얼굴로만 가요ㅠ굼것질안할려고 노력하는데 쉽게 되지가 않네요ㅠ,얼굴살 쉽게 빼는 방법 없을까요따로 운동할시간이 없거든요;;ㅠ또 굼것질 억제 하는 것도요ㅠ도와주세요ㅠ