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5148번글에서..

춤짱

Posted at 2004-04-09 17:50:32

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답글

운동횟수를 하루에 2회정도로하여 저녁걷기운동시간만 1시간정도로 늘려주어 진행하도록 하세요.↑이거..죄송한데요 말끼를 못알아들어서 그런데=_=;..걷기를 아침에 1시간 저녁때 1시간 , 이렇게 하루에 총 2시간을 하란말씀이신가요?+_+

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