저는 변비가 좀 심한편입니다. 변비에 좋다는 음식,행동도 병행하고 있습니다. 우리나라에도 있는지는 모르겠지만 미국에서 아는사람이 보내주는 차가있습니다. 미국슈퍼마켓에서 파는건데요.. 중국산 천연차입니다. 녹차처럼 물에 티백을 넣어서 마시는 거구요.. 설사차라고.. 천연차로 녹차처럼 마시면 다음날 설사를 합니다. 천연차고 미국에서는 사람들이 자주 마신다고 해서 마시는데 건강에 아무런 해가 없는지 궁금합니다.
