먹는거 말인데요...제가 요새 밥을 주로 먹어주려고 하고 있는데 반찬은 골고루...근데요... 이렇게 먹다보니까 지겹기도 하고 그래서요.. 그래서 이틀에 한번정도는 밥이 아닌 다른 걸로 대신 먹어주려고 하는데요.. 칼로리는 비슷하지만 영양가 없는 걸로.. 라면이나 우동이나 김밥이나 빵으로 칼로리에 맞춰서... 괜찮을지.. 살빠지진 않더라도 살찌진 않을까 걱정이 되서요..,적어도 유지 정만이라도
