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Posted at 2004-04-06 22:31:38
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윤현정 |
2004-04-07 00:00:00 |
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| 당연히 됩니다.저도 그걸로 다이어트중인데 걍 두부는 칼로리 높거든요 될수 있으면 연두부 드세요.저는 아침은 콩 우유 한잔 마시구 점심은 강낭콩 삶은거에 저녁에 연두부 먹거든요 살 마니 빠집니다. 저같은 경우는 하루끼니를 다 콩제품으루 하고 있고 그외에 방울토마토랑 오이랑 녹차 많이 마시니깐 몸의 부종도 없어지구 약간 어지럼증은 있지만 그건 종합 영양제를 먹구있어서 괜찮답니다. |
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