결제를 하고 오늘 허벅지랑 종아리부분 운동을 해줬습니다.그런데 하고나서 다리를 살짝 앞으로 내밀면파르르~경련이 계속 일어나더군요;;; 제 의지대로 멈출 수도 없고...안쓰던 근육을 써서 그런건가요?답변 부탁합니다~