안녕하세요?47kg 운영자입니다.집에서 재는 체지방의 경우 공식에 의해서 측정되는 것이기 때문에편차가 클 수 있습니다. 병원에서 측정하시는 것이 좀 더 지방님의신체에 맞는 검사이니 이의 정보를 이용하시길 바랍니다.그리고 참고로 올려주신 체지방과 제지방량은 비율이 kg 인 것 같군요.혹시 몸무게가 30kg 이 조금 넘나요? 자료를 보니 그 정도의 체중이신것 같군요.그동안 저열량의 식사를 하시다가 음식의 양을 늘리시게 된다고 해서지방의 함량이 높아지거나 하지는 않습니다. 하지만 인체가 흡수율을높일 수 있기 때문에 평소 5g 정도의 지방만 흡수하던 것이 10g 의 지방을 흡수하는 현상이 나타날 수 있습니다.따라서 갑자기 식사량을 많은 양 높이시는 것은 좋지 않습니다. 일반적으로 일주일에 100kcal 정도씩 높여주시는 것이 적당합니다.감사합니다.
