안녕하세요.47kg 운영자입니다.식사 후 소화시간을 충분히 두고 운동을 진행하는데도 옆구리가 아프다면 스트레칭과 체조등으로 준비운동을 철저하게 해주고,처음부터 빠른속도가 아닌 5~10분정도 천천히 워밍업을 해주신 다음 속도를 올려 운동할 수 있도록 해보세요.몸이 준비가 안된상태에서 운동을 시작하여 그러한 증상이 발생할 수도 있습니다.위와같은 방법으로 진행하는데도 계속해서 증상이 나타난다면 다른이상이 없는지 가까운 병원을 방문해 보시는것이 좋을 듯 합니다. 감사합니다.
