수영을 하는데요....매일 저녁8시에 하거든요..근데 주말에는 오후에 시간이 잘 안나서 아침에 갈려고 하는데....그러니 (월~금) 5일은 저녁에,,(토,일) 이틀은 아침에 운동을 하게 되는데요...운동은 매일 같은 시간에 하는게 좋다고 알고 있습니당..그럼...주말에 아침에 운동하는건 오히려 살빼는데 안좋나요???무~쟈~게 궁금합니당....
