안녕하세요.47kg 운영자입니다.샤워의 소모칼로리는 검색하신 내용이 맞습니다.활동 시 소모되는 칼로리는 활동강도나 시간,체중등에 따라 달라지므로 고객님의 정보에 맞게 검색하시면 됩니다.런닝머신진행 시 1.5kg짜리 아령을 들고 5.0km/h정도의 속도로 40분동안 운동을 진행한다면(80kg기준) 3kg의 강도가 더해진 것이니 83kg기준으로 검색하시면 됩니다.(이와같은 내용 시 소비칼로리:197kcal)그러니 고객님께서 진행하신 속도에 맞춰 3kg을 더하여 소비칼로리를 검색해 보세요.감사합니다.
