유지중인데..거식증인가봐요....ㅠㅠ   예롱

Posted at 2004-03-16 20:25:57

공주 2004-03-16 00:00:00 - 저의 초기증상이시네염.. 저는 증상이 다양하게 변해가더군여.원래몸무게도 42였는데 40까지빠질때까지만해도 운동과 식이였죠.오히려 살이 더빠지고 다이어트에대한 지식들을 알고나니 칼로리에대한 집착과 제한되는 음식들도많아지고 처음에는 안그러더니점점 남들먹는거봐도화나구 음식냄새맡아도 화나구 그러다 남들과는 같이 식사할수가 없게되었답니다.  공주 2004-03-16 00:00:00 - 님은 저처럼 되지마시구 노력하세염 ㅜ.ㅜ

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답글	유지중인데..거식증인가봐요....ㅠㅠ 유지중인데..거식증인가봐요....ㅠㅠ

저열량 다이어트로 살을 뺐네요..맨날 학교 다닐때 그냥 첨엔 살뺄생각 별로 없었는데어쩌다 보니 밥도 굶고 적응도 힘들고 살이 10kg이 빠지더니 사람이 달라졌다구 박 주변에서 그러는 거예요재미가 생기더군요..그래서 작년 여름에 운동을 했는데 별루...한 3~4kg빠졌나?그랬어요 그때는 먹고픈거 다 먹었죠근데 제가 아침을 잘 안먹어서 점심 저녁(가끔)을 먹고줄넘기와 여러가지 했는데다시 학교와서 운동할 여건이 안대서 걍 식이 조절만했어요거의 하루에 800~900먹었나?이때부터 음식 칼로리에 대한 정보랑 그런걸 알았죠거기에 집착하는 제가 싫었어요..근데 어쩔수 없이 따지게 되더군요 그러고 싶지 않았는데그래도 별로 스트레스는 안받았어요 겨울방학때는 헬스 다니고 해서 4.5kg 빠졌네여이제 유지중인데... 완전 스트레스 만땅입니다..먹고픈거 못먹고 하루에 칼로리 맞추고 다이어트에 대한 지식이쌓일수록 먹는걸 무진장 고르게 되더라구요신경도 많이 쓰고 돈도 많이 쓰고 몸도 버리고..남는건 그냥 날씬해졌다는것뿐..저번엔 목식하고 토하고 그런적도 있었는데다른분들 이야기 듣고 그런짓은 안해요근데 요즘 먹는것때문에 스트레스 많이 받아요정말 다이어트에 대한 지식이 많으니까 어떻게 써먹어야할지..먹고픈건 많은데 칼로리랑 영양 생각해서 먹어야하고작은거 하나 먹는것에 벌벌떨면서 칼로리 집착하구요..먹는것에