안녕하세요?47kg 운영자입니다.옥수수 강냉이의 경우 다른 과자들에 비해서는 칼로리가 높지않으나 많이 드시게 되면 탄수화물을 과잉 섭취하시게 되어 살이찔 수 있으니 드실 때 국그릇으로 1대접 이상은 드시지 않도록 하세요그리고 콩의 경우 30개(20g)에 76kcal 이므로 드시는 양을 고려하여칼로리를 계산하시고 간식으로 100kcal 를 넘지 않도록 드시도록 하세요감사합니다.